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WellbeingNews24

만성 기관지염 증상 원인 치료 좋은음식 환경오염이 심각해지면서 현대에 많은 사람들이 앓고 있는 만성기관지염에 대해서 알아보도록하겠습니다. 미세먼지와 초미세먼지를 체크하며 매일매일 환기여부를 결정하는 가정들이 많습니다. 특히나 면역력이 낮은 영유아 아이들이 있는 가정은 더욱 예민해질 수밖에 없습니다. 만성기관지염의 증상과 치료방법 등 몸에 좋은 음식들도 알아보며 대처방안에 대해 적어보도록하겠습니다.만성 기관지염[ chronic bronchitis ]이란?2년 연속, 1년에 3개월 이상 가래가 있고 기침이 지속되는 질환입니다. 그러나 만성 기관지염 외의 다른 폐질환 또는 기도 질환에서도 가래가 있는 기침이 장기간 지속될 수 있기 때문에 만성 기관지염을 진단하기 위해서는 먼저 다른 폐질환 또는 기도 질환이 없는지 검사해 보아야 합니다. 이 질환은 .. 2024. 4. 22.
유청소년 스포츠이용권 120만원 신청하기 신청서 다운로드 건강한 삶을 유지하기 위해 운동 많이들 하시지요?동네 공원을 이용하기도 하고 헬스클럽이나 체육학원을 많이 이용하고 있습니다.한 달간 비용도 만만치 않습니다. 스포츠 바우처라는 국가지원사업을 잘 활용해보면 비용을 절감할 수 있습니다.특히나 유청소년들도 하교후에 태권도 등 체육시설 많이 이용하고 있는 실정입니다.정부지원사업을 이용해 유청소년 스포츠 이용권으로 120만원 바우처 신청방법 및 신청서 다운로드 알아보겠습니다.스포츠이용권 내용스포츠강좌이용권은 취약계층 유 · 청소년들에게 스포츠이용권 지정 시설 이용 시 강좌비를 일정 부분 지원받을 수 있도록 하는 복지사업입니다. (더욱 자세한 사항은 해당홈페이지 참조)사업운영은 광역자치단체 및 기초자치단체에서 주관합니다. 사업기획 및 재정지원은 문화체육관광부, 국민.. 2024. 4. 22.
건보료 환급금 조회 신청하기 오늘 포스팅에서는 건보료 환급금 조회와 건보료 환급금 신청에 대해서 적어볼게요.건보료 환급금이란, 본인이 원래 내야할 건보료를 초과해서 납부했거나 의료기관에서 착오로 인해 이중으로 의료비를 지출하였을 때, 해당 금액에 대해서 환급을 받는 제도입니다.환급금의 경우 일정기간 대상자가 찾지 않으면 소멸한답니다. 무려 240억원에 달하는 건보료 환급금이 미지급으로 인하여 소멸되었다고 하니 본인의 환급금이 있다면 꼭 확인하고 찾아야겠지요!단 몇 분 투자해서 잃어버린 건보료 환급금을 조회하셔서 환급받기 꼭 해보시길 추천드립니다국민건강보험 바로가기본인부담상한제도본인부담상한제도는 건강보험에 가입된 자가 연간 자신이 부담해야 할 건보료의 '본인일부 부담금' 총액을 초과하여 납부하는 경우 그 초과한 금액을 공단에서 지불하.. 2024. 4. 17.
100세까지 건강하게 살기 위한 방법 6가지 100세까지 사는 것은 모든 사람에게 보장되지는 않지만 유전적 요인, 생활방식 선택, 환경적 요인의 조합에 의해 영향을 받습니다. 장수를 위한 완벽한 공식은 없지만, 특정 습관과 관행을 채택하면 길고 건강한 삶을 살 가능성이 높아질 수 있습니다. 100세까지 건강하게 살기 위한 방법 6가지 비결은 다음과 같습니다. 건강한 식습관균형 잡힌 영양가 있는 식단은 전반적인 건강과 장수를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 과일, 야채, 통곡물, 저지방 단백질, 건강한 지방을 많이 섭취하는 데 집중하세요. 가공식품, 설탕, 건강에 해로운 지방 섭취를 제한하세요. 또한, 섭취량 조절과 주의 깊은 식사를 실천하면 과식을 예방하고 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.신체 활동을 유지나이가 들수록 체력, .. 2024. 3. 14.